Évzáró edzés 2023
Az év utolsó edzése
Az év utolsó edzésén csapatunkból több mint 50 fő vett részt. A menü 20 X 5 perc küzdelem volt. Ilyenkor szoktam kiosztani az új öveket, fokozatokat. A brazil jiu jitsuban külön övrendszer van a gyerekek és a felnőttek számára. A felnőtt övek a következők: fehér, kék, lila, barna, fekete. Sok helyen az egyes övekre összesen 4 db fehér színű kis csíkot szoktak osztani, hogy a kisebb léptékű fejlődés is jelezve legyen. Én a csíkokat csak a gyerekeknél alkalmazom, ott fontosnak tartom, a folyamatos motiváció miatt. A felnőtteknél úgy vagyok vele, hogy ne az legyen a cél, hogy milyen színű és mintájú öv van a derekunk körül. Sok küzdősportban (pl. birkózás, box) nem is alkalmaznak semmilyen ehhez hasonló rendszert a gyakorlók megkülönböztetésére. Persze fontos az, hogy egy küzdősport teremben kialakuljon egy hierarchia, de az övek nélkül is kialakul a rengeteg küzdelem és az egyén harci értéke alapján. Sok harcművészeti vagy küzdősport stílusban egy öv megszerzésének a feltétele, egy előre meghatározott vizsgaanyag bemutatása. A brazil jiu jitsuban többnyire nincs vizsgáztatás, hanem az edző egy idő után "csak úgy" felköti az újabb övet a gyakorlókra. Ilyenkor sok dolgot kell figyelembe venni. A teljesség igénye nélkül, az életkort, a szőnyegen eltöltött időt, a versenyeredményeket, a technikai tudást, a harci értéket, a hozzáállást, az edzésmennyiséget, a mentalitást. Nagyon érdekes kérdés az, hogy egy adott vizsgaanyag szükséges-e vagy sem. Úgy vagyok vele, hogy abban nagy szerepe van, hogy rendszerezze a tudást a gyakorlók fejében, de valakinek a harci értékét, azaz a küzdelmekben elért eredményeit nem feltétlenül befolyásolja. Hiszen a birkózás, a box vagy egy MMA rendszerű edzés mindenféle vizsgaanyag nélkül hatalmas harci értékű harcosokat tud képezni. Nem egyszerű:)! Az egyén harci értékét talán a minél több versenyküzdelem, azaz a 100%-os ellenállású harc növeli a legjobban. A 100%-os harcot nem úgy értem, hogy mindent szabad, hanem hogy teljes erőből azon vagyunk, hogy legyőzzük a másikat. Ez adja meg a legmélyebb szintű tudást. Ezért is nagyon fontos a versenyzés! A versenyzés nem csak egy cél, hanem egy eszköz is arra, hogy fejlődjünk. A legjobb eszköz. Nem szabad tőle félni, a tanulás eszközeként kell rá tekinteni. A versenyzéssel tudjuk a legjobban támogatni a saját fejlődésünket és a sportág fejlődését is. Szerencsére már itthon is rengeteg kisebb-nagyobb verseny van, de valamiért mégis sokan távol maradnak ezektől. Nem szabad, a versenyzés a tanulás legjobb eszköze... Jómagam igyekszem elég szűkmarkún osztogatni az öveket a felnőttek között, és minden ilyen övadási alkalommal elmondom (legalább is próbálom, ha nem vagyok nagyon zavarban:)), hogy nem az övek megszerzése a cél, hanem önmagunk folyamatos fejlesztése és, hogy nem kell az öveknek túlzott jelentőséget tulajdonítani... Hát ennyi... köszönöm, mindenkinek az idei évet, jövőre folytatjuk:)!
Szekeres Ákos